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フィットネス 健康GYM-MIYABI

リバースエクササイズ教室

リバースエクササイズで頭も体も心もリフレッシュ
「姿勢が悪い」、「膝や股関節に違和感がある」、
「腰痛・肩こり・背痛など痛みがある」など・・・
「もっと動けたはずなのに」「こんなからだじゃなかったのに」
健康GYM-MIYABIがそんなあなたのご要望にお応えします!
固まった筋肉をほぐせば、血行やリンパの流れがよくなり、
その結果脳にも血流がながれ、頭も体も心もリフレッシュするという効果があります。
からだ全体のバランスを整え、代謝UP!さあ、あなたも体験してみましょう!
リバースエクササイズ教室
リバースエクササイズ教室
リバースエクササイズ教室
対象
20歳~60歳位まで(10名)
教室日程
月4回 木曜日
時間
※リーバースエクササイズ教室は女子力UP教室と統合致しました。
日程
12月―・―・―・―
1月―・―・―・―
2月―・―・―・―
3月―・―・―・―
ご予約お問い合わせはこちらまで 健康GYM MIYABI 052-7344980
健康GYM-MIYABIへのアクセス方法
専用の駐車場はございませんので、公共交通機関または近隣のコインパーキングをご利用ください。
名古屋市営地下鉄東山線「本郷駅」から徒歩3分
名古屋市名東区上社2丁目55番地 第2ハイネス本郷1階 
健康ステーション MIYABI内

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